Глупости. Вопрос стоит в другом. Заниматься делом которое кормит или пускаться в поиски профи. Вы бы, что выбрали?

P.S Разговор не о чем.

В этом -то и цинус, если на велике гарцать бездумно, то лучше не ездить совсем. Надо понимать меру своей подготовленности и лучше меньше ,но чаще. А профессия -это свято , надо развиваться и понимать, что делу время,потехе час. Любой тренировочный процесс-это сочетание тренировки и отдыха, не только тренировки. Работа тоже, можно доработаться до такого..без отдыха

Так это только в песне-"сядешь, и просто нажимаешь на педаль"?
Природой нам предписано ножками топать, а мы хотим ее перехитрить. Она шлифовала этот сустав для вполне конкретной, естественной деятельности, рассчитанной на вес человека. А мы этот вес сняли и заставили ноги работать, как шатуны и кривошипы в паровозе. Но, что хорошо для паровоза, то губительно для ног.
Перехитрить можно, если затратить на это всю жизнь. Предельно умеренно. Чтоб без последствий. По моему, нахальному...

Р.S. Многие пишут о каких-то, якобы неестественных углах работы коленного сустава. Так все углы-от0 и до 170-естественны.
Неестественны УСИЛИЯ, развиваемые в тех или иных точках (областях) сустава в силу специфики велоезды, наличие" мертвых" точек, в которых и развиваются эти губительные моменты..Ведь при ходьбе ничего подобного нет!. Есть, шьерт побьеры, о чем подумать!

Мда, перегрузил эту же коленку - опять заболело... Сталобыть, топать мне на Табольскую в ближайшее время.

Увы, проблемы с коленом есть. Букет застарелых травм. Не пробовал еще никаких мазей. Приостановился и выжидаю. Насчет мазей где-то прочел, что все это-полная туфта. Типа, в коленке и без того такой бульон варится, что втирать в него еще какую-то фигню-маразм. Склонен к мысли, что на волне рекламной вакханалии, нам в башку много всякой херни втирают.
Есть опровержения?

Опровержений нет, со всем согласен. Но боль утихомиривает, что есть хорошо.

Все хорошо, что хорошо кончается. Можешь снять боль на многодневном походе-деваться некуда. А если дома-надо разбираться. Это где-то аналогично приступам аппендицита-боль снимать до гаплыка. Но здесь не смертельно.

а глюкозу на серевнованиях пиь можно ??? лучше чем напиток , противопоказаний нет ?????

Все ребятам, у кого проблемы с коленными суставами обращайтесь ко мне! 093 140 90 16.
Я знаю парочку хороших специалистов, которые точно смогут Вам помочь с этой проблемой!
Кому надо будет - звоните!

Eagleheart
Есть смысл привести душераздирающе интересные научные подробности и доказательства целебности. В противном случае обвинения в колдовстве и, как следствие, сжигание на костре не заставят себя долго ждать

Поставил себе контакты, и все никак не привыкну отстегивать левую ногу вовремя. В итоге, во время неудачной остановки повредил себе левое колено из-за того что не смог отстегнуться левой ногой пришлось выкрутиться чтобы устоять на веле. Появилась боль в колене спустя время и сначала подумал что просто мышцу потянул. На следующий день планировали покатушку 100+. Т.к. утром вроде было все в порядке - выехал. На обратном пути в середине поехал вперед, т.к. спешил домой, в один прекрасный момент не смог ехать просто по прямой. После передыха, с остальной компанией доковыляли домой. Вспоминая как я выкрутил ногу чтобы устоять, то предполагаю что трещина. Если смотреть на правую ногу спереди, болит справа вверху от чашечки.
К врачу еще не ходил, за не имением времени. Может завтра попаду...
Напишите, плж, кто сталкивался с такой ситуацией. Ну или дельные советы какие кто подкинет.

Падал бы себе спокойно... Если не под машину и не об бордюр - ничего страшного в этом нет.

Совет может быть только один, чем раньше к врачу тем лучше. Ногу лучше не нагружать. Промедление может иметь очень плачевные результаты.

kirby
постарайтесь отменить все покатушки и длительные пешие прогулки на 2-5 нед. фиксация колена нужна правильным наколенникомм наа срок до 5нед. мазь местно 1-3день троксевазин..4-12день индовазин ..15-26 долобене-гель+лиотон1000...